Let op: je bent niet ingelogd. om in te loggen of een account aan te maken. Met een account kun je topics volgen, favoriet maken, een avatar toevoegen, én maak je bovendien automatisch kans op een boekenbon van 25 euro die we elke maand onder onze actieve forumgebruikers verloten!

Home Forums Algemeen Nieuws & Discussie Heeft iemand anders ook last van slapeloosheid? Reageer op: Heeft iemand anders ook last van slapeloosheid?

#92281
Norman
Gast

Het is moeilijk om met slapeloosheid om te gaan, vooral als je alles al hebt geprobeerd. Misschien wilt u lichttherapie-bril proberen voor lichttherapie, die helpt bij het reguleren van circadiane ritmes en het verbeteren van de slaapkwaliteit. Ze zijn gemakkelijk te gebruiken en hoeven slechts ongeveer 20 minuten per dag te worden gedragen.