Lezers leven langer dan niet-lezers

463
0
DELEN
boekenlezers-leven-langer

Boekenwormen leven gemiddeld twee jaar langer dan mensen die nooit lezen. Dat blijkt uit een onderzoek van Yale University.

Twaalf jaar lang verzamelden onderzoekers gegevens van 3635 personen boven de vijftig jaar. Ook werd aan de respondenten gevraagd hoeveel uur zij per week lazen. Op basis hiervan werden zij ingedeeld in drie groepen: mensen die nooit lezen, mensen die tot 3,5 uur per week lezen en mensen die wekelijks meer dan 3,5 uur lezen.

Uit het onderzoek bleek dat de boekenlezers in vergelijking met niet-lezers duidelijk in het voordeel waren, ongeacht geslacht, gezondheid, welvaart- en opleidingsniveau.

Volgens Becca Levy, hoogleraar epidemiologie en psychologie, stimuleert lezen belangrijke cognitieve processen die kunnen bijdragen aan een lang leven: bijvoorbeeld het denkvermogen, het inlevingsvermogen en de emotionele intelligentie.

 

 

 


GEEN REACTIES

LAAT EEN REACTIE ACHTER